■女性部会イベント「姿勢改善ストレッチ」講座 開催報告

・開催日時:平成30年3月17日(土) 14:00〜講座 15:30〜懇親会
・開催場所:1201教室
・参加人数:10名

 今回はバーオソル・ピラティス協会認定インストラクターである田尻千春氏をお迎えして、「姿勢改善ストレッチ」講座を開催しました。
女性部会のイベントとして初めての試みです。
固まった背骨の空間を広げて、骨盤周りを整え、美しい姿勢を目指すストレッチです。バレエダンサーのためのトレーニングと、リハビリトレーニングを組み合わせた“バーオソル・ピラティス”というレッスンです。
参加人数は少人数ではありましたが、女性部会のイベントに初参加の方がほとんどでした。同窓会での活動を知っていただくには良い機会だったと思います。懇親会の席では、色々なご意見をいただき、次回も継続して欲しいという意見や、HPでイベントの開催をもっと大きくわかりやすく掲載して欲しいなど、今後の活動に役立てて行きたいと思います。
今回の講座をご紹介いただいた田尻副会長に感謝申し上げます。本当にありがとうございました。

(報告者:大野 美和子 27回経営)

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